Woensdag 23 september doen we weer mee met de veldloop. We gaan hier natuurlijk niet onvoorbereid naar toe! We hebben ons trainingsschema gisteren ingezet met een gezond ontbijt om dan in de namiddag in het park een eerste looptraining te starten ...
Ook vandaag hebben we getraind. Een 'start to run' is ideaal om de spieren los te krijgen en de conditie wat op te bouwen ...
Op naar de trainingen van volgende week 😃
